Leben mit Parkinson
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Experten Meinungen



Forscher Weltweit sind sich einig, dass Bewegung und somit Tanzen bei an Parkinson Erkrankten Menschen sich positiv auswirkt. Darüber gibt es Studien Weltweit die das belegen

Wie sie an sich selbst feststellen können gibt es Lieder , bei denen man nicht einfach still sitzen kann. Der Fuß wippt mit, dir Hüften kreisen, springen auf und beginnen zu tanzen. Beobachtet wurden Parkinson Patienten. Nach der Musik von Bill Haley tanzten Parkinson Patienten auf der Tanzfläche Rocken Roll. Jeder für sich und auf seine Weise. Von Parkinson war nichts mehr zu sehen. Es geht hier nicht um Schönheit beim Tanz.

Diese Positive Effekte bestätigen inzwischen auch Tanzschulen, Therapeuten. Krankenkassen erkennen es immer öfter als Therapie Maßnahme an.

IN der Ärztezeitung vom 05.09.2021

Mit Tanz und Karate gegen Parkinson (aerztezeitung.de)

Tanztherapie bei Parkinson

Die Symptome können dabei zwar bis zu einem gewissen Grad durch medikamentöse Behandlung gelindert werden, die Ursachen jedoch, etwa das Zellsterben im Gehirn, sind bis dato medikamentös nicht behandelbar (Armstrong & Okun, 2020).

Und hier kommt der Tanz ins Spiel, dem eine deutlich vielversprechendere therapeutische Wirkung zugeschrieben wird – auch von der Wissenschaft. Ein aktuelles Übersichtspaper des Forschers Ismail Toygar und seiner Kollegin Yasemin Yildirim (Toygar & Yıldırım, 2018) fasst den aktuellen Wissensstand zur Tanztherapie bei Parkinson wie folgt zusammen:

Tanzen führt zu einem besseren Gleichgewicht und damit auch zu einer Abnahme von Stürzen, die häufig als Folge der Parkinsonsymptomatik auftreten. Besonders gut sind dabei die Tanzrichtungen Tango Argentino und Irish Set Dance geeignet. Denn vor allem Tango Argentino zeichnet sich durch häufige Bewegungs-, Richtungs- und Rhythmus Wechsel aus. Durch die so neu gelernten Bewegungsabfolgen werden Synapsen aktiviert, wodurch der Abbau des Gehirns verlangsamt und gleichzeitig die Verknüpfung der einzelnen Nervenzellen untereinander verbessert wird. Tango Argentino aber auch Irish Set Dance bringen den weiteren Vorteil mit sich, dass mit einem*r Partner*in getanzt werden kann, was den Teilnehmer*innen je nach Bedarf eine zusätzliche Sicherheit und Stabilität bietet.

Ebenfalls nicht zu vernachlässigen sind die psychischen Zugewinne der Tanzstunden in der Gruppe. Spaß, Geselligkeit sowie Zugehörigkeit zu Gleichgesinnten unterstützen die Betroffenen bei der Bewältigung der Last der Krankheit zusätzlich.

Zitat aus “Tanzen mit Parkinson: Gegen den Abbau antanzen